Die Bioenergetik wurde durch Alexander Lowen, einen Patienten und  Schüler von Wilhelm Reich, entwickelt. Während der Durchführung werden bestimmte Körperregionen des Klienten über die Atmung, Bewegung oder eine spezielle Haltung aktiviert. Außerdem kann es zu direkter Berührung oder  zum Einsatz von Druck am Körper durch den Körpertherapeuten kommen. Gefühle, die mit der Körperempfindung in Verbindung stehen, werden erarbeitet und erkannt. Die Wahrnehmung der emotionalen und geistigen Inhalte und deren Veränderung durch gezielte Körperaktivität führen zu einer inneren Umstrukturierung  auf der Erfahrungsebene.